Posts by: J. Striebig

Avant-programme : Ateliers - Conférences - Rencontres ressources

Ateliers :

Réussir sa vie avec l’auto-hypnose / 22 01 2011 voir programme
Mincir et rester Mince / 8 janvier 2011
Lieu : 47, rue de la Sinne - MULHOUSE
Horaire : 13h30 à 17h00
Prix : 50 €

Conférences avec l’Université Populaire de Mulhouse

Hypnose & régressions dans les vies antérieures / 8 février 2011

Avec l’hypnose, alléger le poids des Maux ou comment mincir durablement / 15 mars 2011

L’hypnose : du conscient au subconscient ou l’extraordinaire pouvoir de l’hypnose sur soi / 10 mai 2011

.Lieu : Université Populaire - MULHOUSE
Prix : 7 €

Conférences

Hypnose & régressions dans les vies antérieures : le 14 janvier 2011

REGRESSION DANS LES VIES ANTERIEURES.

L’hypnose est un état naturel de relaxation profonde, à la fois mental et physique qui permet d’accéder à des vies antérieures. La régression d’age permet de revivre et de résoudre des conflits du passé qui ont inconsciemment distordu le bien-être mental, émotionnel et physique.

Cette voie permet de donner l’opportunité d’inspecter les shémas anciens, de travailler sur les résidus somatiques et psychologiques de notre passé afin de ramener toute la compréhension, la force et la sagesse dans la vie présente. Vécue comme une métaphore symbolique l’expérience d’une autre personnalité dans une vie antérieure offre d’importants outils pour surmonter les obstacles souvent insolubles dans la vie de tous les jours. La régression est une façon fascinante de découvrir et mieux comprendre les caractéristiques de sa propre personnalité. Mulhouse

en collaboration avec AVENTURINE -

Lieu : espace caravelle

41, allée Glück Mulhouse (parc Glück)

heure : 20h

Prix : 7E

AVENTUR’IN DECOUVERTE
16 RUE DES FRANCISCAINS
68100 MULHOUSE

Tél : 03.89.43.13.20
aventurine.decouverte.mulhouse-esoterisme.com

lieu Caravelle - parc Gluck à Mulhouse

Hypnose & régressions dans les vies antérieures : le 21 janvier 2011 à Montbeliard

en partenariat avec ARCADE (rens. hypnosa)

Rencontres ressources avec l’auto-hypnose :

Tous les 1r jeudis du mois, de 19h00 à 21h00

Bas les masques : Être soi / 6 janvier 2011
L’échec, le fondement de la réussite : rebondir / 3 février 2011
Le bonheur au quotidien, mythe ou réalité ? Découverte de ses arcanes / 7 avril 2011
Lieu : 47, rue de la Sinne - MULHOUSE
Prix : 10 €

Inscriptions et infos : 06 85 21 79 07 - j.striebig@hypnosa.fr

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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Atelier du 11 décembre 2010 : Réussir sa vie avec l’auto-hypnose

Atelier du 11 décembre 2010

Bien-être et Confiance en soi :

COMMENT PROGRAMMER SES REUSSITES

Rappel : l’auto hypnose se pratique tous les jours, facilement au réveil et à l’endormissement, dans la journée en tous lieux, et nous permet d’atteindre
notre vie « idéale ».

Objectif :
Lors de cet atelier nous allons :
Pratiquer l’auto hypnose, bases et renforcements
Faire de l’autohypnose un outil facile à intégrer en tout lieu, à tout moment afin de

· PROGRAMMER SON FUTUR EN INTEGRANT

SES PROJETS D’AVENIR ET REUSSITES

Côté Pratique

Lieu : Mulhouse, 47 rue de la Sinne
Horaires : Samedi 11 décembre de 14 à 18h (accueil 13h30)
Coût de l’atelier : 60 E
Pour toute annulation de la part de l’organisateur, l’acompte sera intégralement remboursé

Contact : Tél. 06 85 21 79 07 - E-mail : jstriebig@hypnosa.fr
Site : http://www.hypnosa.fr/

Inscription :
Paiement à l’inscription qui la confirme à faire parvenir à
J. STRIEBIG - 4, rue Bellevue 68730 RANSPACH LE BAS
Avec Nom, prénom, N° de téléphone, adresse email

Écrit dans : Ateliers.

Par J. Striebig

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Dîner Conférence “Hypnose” restaurant bio

Dîner conférence au restaurant bio de Hégenheim

Réservation et renseignements :
www.bio-dome.fr
Tél. 03 89 67 63 29

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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Conférence : regressions dans les vies anterieures

REGRESSION DANS LES VIES ANTERIEURES.

L’hypnose est un état naturel de relaxation profonde, à la fois mental et physique qui permet d’accéder à des vies antérieures. La régression d’age permet de revivre et de résoudre des conflits du passé qui ont inconsciemment distordu le bien-être mental, émotionnel et physique.

Cette voie permet de donner l’opportunité d’inspecter les shémas anciens, de travailler sur les résidus somatiques et psychologiques de notre passé afin de ramener toute la compréhension, la force et la sagesse dans la vie présente. Vécue comme une métaphore symbolique l’expérience d’une autre personnalité dans une vie antérieure offre d’importants outils pour surmonter les obstacles souvent insolubles dans la vie de tous les jours. La régression est une façon fascinante de découvrir et mieux comprendre les caractéristiques de sa propre personnalité.

le 26 Novembre 2010 - Mulhouse

en collaboration avec AVENTURINE -

AVENTUR’IN DECOUVERTE
16 RUE DES FRANCISCAINS
68100 MULHOUSE
Tél : 03.89.43.13.20

OUVERT DU MARDI AU SAMEDI
DE 10H à 12H & DE 14H à 18H 30
****************************************
aventurine.decouverte.mulhouse-esoterisme.com

lieu Caravelle - parc Gluck à Mulhouse

Pour plus de renseignements envoyer un mail à

jstriebig@hypnosa.fr

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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Conférence Université Populaire à MULHOUSE le 12 10 2010

A la Cour des Chaînes le 12 octobre à 19h30,

conférence débat sur l’hypnose et l’autohypnose

L’hypnose au quotidien nous permet de modifier les shémas anciens afin de trouver la voie de la confiance en Soi à tous points de vue et dépasser noslimites avec facilité.

Applications : gestion du stress et des émotions, sevrage tabagique, amincissement, résolution des peurs, etc…

Code 361

inscriptions à l’UP ou à l’amphi le 12 10.

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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Conférence Université populaire de Guebwiller

Le 7 octobre 2010 à 20h15

à l’Université populaire de Guebwiller

Conférence sur l’ Hypnose et l’ autohypnose

Maison Ritter12, rue du Mal Joffre - Guebwiller

tél. 03 89 74 80 44

code 10075

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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L’hypnose thérapeutique à Montbéliard le 8 juin 2010

Tout ce que vous voulez savoir sur l’hypnose, l’autohypnose en thérapie :

L’hypnose est une thérapie brève qui vous permet la connaissane et le dépassement de vous-même

comment retrouver la confiance en soi

se sentir bien dans sa peau, trouver au quotidien le bien être, l’harmonie, la sérénité

combattre le stress, éliminer ses phobies,

trouver ou retrouver son poids de forme, fuir l’effet “yoyo”, retouver le chemin du sport

comment éliminer ses phobies, retouver une sexualité épanouïe…

et tant d’autre : l’hypnose n’a guère de limite car elle est la voie “royale” de son subconscient qui permet un travail sur soi en profondeur et atteindre (enfin?) l’Etre parfait que nous sommes chacun !

Organisée par l’association ARCADE (programme printemps ci-dessous)

Salle Mouhot, Espace Associatif, 1 rue du Chateau à Montbeliard

Entrée 7e - Adhérents : 5e

03 81 91 07 61

http:// assoc.arcade.free.fr

file:///private/var/tmp/folders.502/TemporaryItems/com.apple.mail.drag/Programme%20ARCADE%20Printemps%202010.pdf

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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STAGE AMINCISSEMENT PRINTEMPS 2010

Objectif ETE 2010 : Mincir avec l’hypnose
Mars:   Qui suis je ?                    le 20 mars
le 20 mars ns ns retrouvons pour celles qui le souhaitent à midi, sandwich ou autre pris en commun (micro onde à disposition) puis départ à 12h45 en
salle de sport pour une séance de gym douce prévue uniquement pour nous avec une prof. qui nous aura concocté un programme adapté : surtout, VENEZ !!!!
( coût 5E ) Retour et RV à 14h rue de la Sinne pour notre séance.

Avril :   Nous sommes ce que nous mangeons      le 17 avril
Mai   :   Sexualité et bien Etre                le 22 mai
Juin :   Envol                        le 26 juin
Horaires : de 14 à 17h.. sauf précisions au cas par cas
Coût du stage : 200 E payable en 1, 2 ou 4 fois(vois ci dessous)
Pour toute annulation de la part de l’organisateur, l’acompte sera intégralement remboursé
Prière de retourner le talon réponse ci-joint accompagné d’un chèque de 200 Euros où 4 de 50 E déposés chaque fin de mois établi à l’ordre de HYPNOSA

Jocelyne STRIEBIG - 4 rue Belle vue - 68730 RANSPACH LE BAS
Tél. 06 85 21 79 07 - Email : jstriebig@hypnosa.fr
—————————————————————————————————————-
NOM : ………………………………… Prénom!: ……………………………………
Adresse : ………………………………………………………………………………
Code postal!: ……………………….…Ville!: ……………………………………..…
Téléphone fixe!: ………………………..Portable!: ……………………………………
Email : …………………………………………………………………………………
Je joins un chèque de 200 – de de 2×100 ou 4×50e (déposés en fin de mois)
http://www.hypnosa.fr/

Écrit dans : Stage amincissement : programme soir et journée.

Par J. Striebig

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L’hypnose et ses applications en hypnothérapie 16 avril à Mulhouse

Tout ce que vous voulez savoir sur l’hypnose, l’autohypnose en thérapie :

comment retrouver la confiance en soi

se sentir bien dans sa peau, trouver au quotidien le bien être, l’harmonie, la sérénité

combattre le stress, éliminer ses phobies,

trouver ou retrouver son poids de forme, fuir l’effet “yoyo”, retouver le chemin du sport

comment éliminer ses phobies, retouver une sexualité épanouïe…

et tant d’autre : l’hypnose n’a guère de limite car elle est la voie “royale” de son subconscient qui permet un travail sur soi en profondeur et atteindre (enfin?) l’Etre parfait que nous sommes chacun !

Conférence organisée en partenariat avec Aventurine :

inscription et renseignements :03 89 43 13 20 - 06 68 34 85 58

aventur.in@hotmail.fr

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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L’hypnose et ses Etats - 8 juin 2010

Qu’est l’hypnothérapie ?

pour qui ? pourquoi ? Comment ?

Montbéliard - Association Arcade

Lieu : Salle Mouhot, Espace Associatif, 1 rue du Château à Montbéliard, à 20h15. Tarif : 7 euros. Organisée par l’association ARCADE.

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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L’hypnose dans le cadre du surpoids et des troubles alimentaires - 23 février 2010

Université Populaire de Mulhouse

le 23 février 2010 à 19h30′

L’HYPNOSE ET LE SURPOIDS

Code 1569
Tous les Mardi 1 séance(s) de 02H00

Mincir définitivement avec l’hypnose et l’autohypnose s’inscrit dans une démarche globale de réconciliation avec soi.
Intervenant:	JOCELYNE STRIEBIG
Début:	Mardi, 23 Février 2010 19:30

Public:	Tous publics
Lieu:	UP 19 19 RUE FRANCISCAINS
Coût de l’activité:	€ 7

Conférence suivie de questions réponses avec le public afin de comprendre la démarche d’amincissement grâce à l’hypnose et l’autohypnose.

Écrit dans : Conférences, Mincir durablement.

Par J. Striebig

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Hypnose & applications en thérapie - 2 février 2010

À l’Université Populaire de Mulhouse

Hypnose et auto-hypnose nous permettent de dépasser la barrière du conscient, de découvrir notre subconscient et ses moyens illimités. Applications sevrage tabagique, amincissement, élimination des phobies, canalisation des émotions…
Intervenant:     Jocelyne STRIEBIG
Date :     Mardi, 02 Février 2010 à 19:30
Public :     Tous publics
Lieu :     COUR DES CHAINES 15 RUE FRANCISCAINS
Coût de l’activité:    7 €

Programme : Notre cerveau

Pourquoi le conscient nous permet de garder le contrôle de soi…dans un temps limité…. et que nous sommes “rattrapés” par notre subconscient qui représente 95 % de l’iceberg…
Que faire et comment faire afin de rétablir la passerelle entre ses différentes strates et repartir dans la vie afin de devenir “la meilleure personne que nous sommes” !

Écrit dans : Conférences.

Par J. Striebig

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Stage confiance en soi

Ôter nos masques en développant la confiance en soi: de l’être au bien être avec l’hypnose et l’auto-hypnose.

Public Concerné

Toute personne qui recherche un développement ou un renforcement de la confiance en soi.

Moyens

Avec l’hypnose et l’autohypnose, trouver une réponse adaptée, efficace et rapide. Générer des bienfaits indéniables dans le domaine personnel, professionnel, affectif…

Pourquoi l’hypnose et l’auto-hypnose ?

L’intérêt principal de l’hypnose est de permettre l’accès à l’inconscient et au subconscient. Le travail de l’hypnothérapeute va consister à envoyer de “bonnes informations” à notre subconscient afin de produire un effet immédiat. L’hypnose est considérée comme un amplificateur et un accélérateur de thérapie. Cet outil permet de contourner les blocages et les défenses du sujet, et lui permet d’adopter de nouveaux comportements plus positifs dans sa vie de tous les jours.
L’hypnose donne accès à des ressources habituellement inexploitées. Des résultats rapides!

L’hypnose va faire “travailler” notre subconscient qui, par essence, est paresseux et n’aime pas le changement. Grâce à cette méthode, il va, lors de la séance accepter les suggestions de changement, de transformations profondes… qui seront les bases de votre bien-être futur.

Comment ?

Fonctionnement au sein d’un petit groupe avec enseignement théorique et pratique: nous rentrerons à plusieurs reprises en hypnose d’après un schéma général d’apprentissage de confiance en soi, puis adapté à la problématique des participants.

L’auto-hypnose est enseignée afin que chacun puisse ancrer ses enseignements dans sa vie, et renforcer sa confiance en soi à tous moments et tous lieux et toutes situations.

Côté Pratique

Dates
prochaine date : renseignements sur demande par mail

Inscription

Merci de me contacter par téléphone ou par mail :
Tél. 06 85 21 79 07 - E-mail : jstriebig@hypnosa.fr

Vous êtes intéressé(e) par un prochain stage, un stage le week end ou en semaine (soirée)? Remplissez le formulaire ci-dessous… Continued…

Écrit dans : Stage confiance en soi.

Par J. Striebig

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Stage arrêter de fumer par hypnose

Public Concerné

Toutes les personnes qui souhaitent arrêter de fumer.

Arrêter de fumer : une question de volonté ?

En matière d’addiction, les critères habituels qui sont les vecteurs de notre volonté “je veux parce que…” ne sont pas les canaux adaptés d’où les rechutes ou difficultés
Il s’agit d’utiliser le bon canal: notre subconscient.

Pourquoi l’hypnose et l’auto-hypnose ?

Grâce à l’hypnose, nous pouvons mettre un terme définitif au mécanisme d’addiction. Accompagné par l’hypnothérapeute, les personnes souhaitant l’arrêt de la cigarette vont agir directement sur le subconscient qui intègre expériences de vie, habitudes et comportements.
L’auto-hypnose facilite et renforce la démarche au quotidien

Le coaching accompagne la démarche en terme de diététique et de changement d’habitudes au quotidien en la rendant saine et agréable.
Une séance particulière d’hypnose facilitera la gestion de son poids et la reprise d’un sport adapté à une nouvelle hygiène de vie.

L’objectif global de la démarche est de renforcer SON BIEN ÊTRE dans UNE NOUVELLE VIE sans cigarette!

Côté Pratique

Dates
prochaine date : information par retour de mail

Lieux : Mulhouse, 47 rue de la Sinne
en plein centre historique, à proximité de la gare et des lieux d’hébergement et de sortie.
Hébergements : www.tourisme-mulhouse.com
Découvrir Mulhouse : www.mulhouse.fr

Nombre minimum de participants par cession : 5 / maximum : 10
Pour toute annulation de la part de l’organisateur, l’acompte sera intégralement remboursé
Tél. 06 85 21 79 07 - E-mail : jstriebig@hypnosa.fr

Continued…

Écrit dans : Stage arrêter de fumer.

Par J. Striebig

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stage d’amincissement par hypnose le Week-End

Pour mincir autrement, à mon rythme, avec mes choix de vie et rester mince

“Un voyage de mille lieues commence toujours par le premier pas”
Lao Tseu 570-490 av. JC - Philosophe chinois / Tao Te king

Public Concerné

- Ceux et celles qui ont essayé “tous” les régimes possibles sans stabiliser leur poids
- Ceux et celles qui font du “yo-yo” depuis des années
- Ceux et celles qui croient que la Volonté n’est pas le vecteur de réussite
- Ceux et celles qui pensent qu’il y a UNE AUTRE solution et souhaitent la trouver enfin en eux
Enfin, ceux et celles qui aiment LA vie et veulent la “croquer” différemment.

Pourquoi l’hypnose, l’auto-hypnose et en groupe ?

L’hypnose permet d’avoir accès à son subconscient, le « disque dur » qui a programmé notre vie au travers de nos expériences, notre éducation, notre empreinte familiale et que nous allons « reformater » selon nos souhaits présents : nous sommes au-delà de la barrière du conscient qui est le frein à toute perte de poids durable, car dès que nous sommes en présence d’une émotion vive et négative (stress, tristesse, …) nous allons nous jeter sur toute nourriture qui va nous redonner plaisir et amour de soi… momentanément… suivie de culpabilité et de dévalorisation de soi. L’hypnose nous « reconnecte » à l’image que nous souhaitons avoir de nous et nous aide à y accéder lentement et sûrement.

L’auto-hypnose renforce et stabilise le travail d ce Week End au quotidien. Elle consiste à choisir définitivement l’autonomie dans sa vie.

La thérapie de groupe permet l’écoute et l’échange avec ceux qui partagent la même problématique. Ce sont des moments forts qui laissent les solutions émerger, les décisions se prendre en douceur dans le conscient, tout en laissant notre subconscient converger vers une autre manière de vivre différemment.

Objectifs du stage

- Comprendre, trouver mes solutions,
- Accéder à une vie en phase avec mes désirs
- Renouer avec mon instinct et mon seuil de satiété
- Chasser toute culpabilité dans mes choix
- Redécouvrir une nourriture gaie variée
- Réintroduire mon sport idéal
- Programmer mon poids idéal

Déroulement du stage

Nous allons entrer en hypnose plusieurs fois dans la journée en évoluant pas à pas vers notre objectif final. L’autohypnose est introduite immédiatement. Des discussions, analyses thématiques et conseils pratiques permettent une approche globale pour la voie de l’amincissement durable. Si le temps le permet, nous ferons de l’hypnose à l”extérieur et travaillerons la réintroduction d’un sport en douceur (prévoir des baskets) sans contrainte aucune et sur la base du désir de chacun.

Différents thèmes seront abordés en groupe et travaillés avec l’hypnose et l’auto hypnose
La nourriture est souvent signe de compensation: peur d’éprouver des émotions, se rassurer en mangeant, compenser sa solitude affective, étouffer sa colère…

Quelle est la signification symbolique des accès de faim dans les cas de boulimie ou d’addiction à la nourriture.

Nous aborderons entre autre les sujets suivants :

travail sur l’image de soi, sport, programmation poids idéal, volonté ou émotion, détachement de l’aliment refuge, confiance en soi, plaisirs et rêves, énergies, programmation poids idéal

> Objectif Gagnant, Gagnant
Nous ne parlons plus de “perdre du Poids” mais de GAGNER: un changement de vocabulaire va accompagner notre changement d’habitudes…
> Notre alimentation
La base d’une alimentation saine: l’équilibre ; je le sais…à partir d’aujourd’hui je l’applique avec l’hypnose
> À la rencontre du sport
Le sport que je souhaite pratiquer : problématiques existantes…commencer oui, doucement, surement et avec envie et plaisir
> Bien-être
Massages, Auto massages: renouer le contact avec soi…
> Maigrir
Question de Volonté ou d’Émotion? et la culpabilité…
> Plaisirs & Rêves
Trouver des plaisirs différents de celui du “plaisir nourrissant”
> Qui suis-je ?
Quel regard je porte sur moi, les autres…

Côté Pratique

prochaine date 2010 : à demander par mail

- Restauration à proximité et possibilité d’emmener son sandwich et déjeuner sur place-

Lieux : Mulhouse, 47 rue de la Sinne
en plein centre historique, à proximité de la gare et des lieux d’hébergement et de sortie.
Hébergements : www.tourisme-mulhouse.com
Découvrir Mulhouse : www.mulhouse.fr

Coût du stage : 290€
Un acompte de 50% est demandé à l’inscription, le solde à la première séance.
Nombre minimum de participants par cession : 5 / maximum : 10
Pour toute annulation de la part de l’organisateur, l’acompte sera intégralement remboursé

Inscription

Obligatoire

Merci de me contacter par téléphone ou par mail :

Tél. 06 85 21 79 07 - E-mail : jstriebig@hypnosa.fr Continued…

Écrit dans : Stage amincissement WE.

Par J. Striebig

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Apprendre à Mincir en douceur grâce à l’hypnose et l’auto-hypnose

Stage d’amincissement par hypnothérapie / Auto-hypnose / Thérapie de groupe

Objectifs

Pour mincir facilement, rester mince,durablement et retrouver “le plaisir de la nourriture”.
Pour être en relation avec mon “moi” intérieur, rallumer la petite étincelle qui brille en moi et qui a disparu sous le “poids” de ma vie.
Pour faire “mes” choix et quitter obésité et surpoids définitivement, dans l’harmonie entre alimentation et mode de vie, en douceur et dans le plaisir.

Public Concerné

Les personne ayant essayé “tous” les régimes possibles sans stabiliser leur poids, celles qui font du “yo-yo” depuis des années et désireuses de trouver leur poids de forme idéal durablement.
Celles qui croient que la Volonté n’est pas le seul vecteur de réussite, car elles sont déterminées dans la vie mais n’arrive pas à l’être dans leur perte de poids.
Ceux et celles qui pensent qu’il y a UNE solution et souhaitent la trouver enfin en eux, en interaction avec les autres.
Enfin, ceux et celles qui aiment LA vie, veulent la “croquer” différemment et pas uniquement dans la nourriture.

Pourquoi l’hypnose, l’auto-hypnose et en groupe ?

L’hypnose permet d’avoir accès à son subconscient, le “disque dur ” qui a programmé notre vie au travers de nos expériences, notre éducation, notre empreinte familiale et que nous allons “reformater” selon nos souhaits présents: nous sommes au-delà de la barrière du conscient qui est le frein à toute perte de poids durable, car dès que nous sommes en présence d’une émotion vive et négative (stress, tristesse…) nous allons nous jeter sur toute nourriture qui va nous redonner plaisir et amour de soi… momentanément… suivie de culpabilité et de dévalorisation de soi. L’hypnose nous “reconnecte” à l’image que nous souhaitons avoir de nous et nous aide à y accéder lentement et surement.
L’auto-hypnose conforte les séances de travail au quotidien et nous accompagne lors de cette perte en douceur de notre surcharge pondérale. Elle consiste à choisir définitivement l’autonomie dans sa vie.

La Thérapie de groupe est tout simplement un renforcement de tout ce qui se fait à titre individuel: savoir que nous partageons la même problématique avec les autres, échanger, partager, trouver des solutions avec un coach, qui propose à chaque séance des voies, des réflexions qui font l’objet d’un travail de fond sur soi-même, l’hypnose.

1re session

Comprendre, solutionner : une vie en phase avec ses désirs et une nourriture gaie et variée
Programmer son poids idéal

n° 1 - Entretien individuel
n° 2 - Gagnant/gagnant - Relaxation progressive & travail sur l’image de soi
n° 3 - À la rencontre du sport - Amincissement & sport - Programmation poids idéal
n° 4 - Volonté ou Émotion - Détachement de l’aliment refuge
n° 5 - Bilan Forces en Soi - Confiance
n° 6 - Plaisirs & Rêves - Amincissement - Autohypnose
n° 7 - Qui suis-je ? / Vibrations - Programmation poids idéal

2e session

S’installer durablement dans sa vie et ses rêves réalisés

n° 8 - Pensée positive + Vibrations - Pensée positive & miroir de vérité
n° 9 - Nous sommes ce que nous mangeons - Bulle de lumière et protections
n° 10 - Énergies : Où ? Quand ? Comment ? - Hyperemperia
n° 11 - Relooking : un nouveau “Moi” - Transmutations : Mon être Idéal : Enfin moi !
n° 12 - Sexualité et Bien-être - Poudres d’or et reliances
n° 13 - Lâcher prise et Renaître - Envol de l’oiseau

Ressources mises en Œuvre :
Hypnose - Auto-Hypnose - Sophrologie - Philosophie - Coaching - Diététique - Radiesthésie - Morphopsychologie - Process communication - Pensées Positives

Côté Pratique

Duré de la première séance en individuel : 1 heure
Duré de chacune des 6 séances collectives suivante : 2h à 3h

Lieux : Mulhouse, 47 rue de la Sinne

Un acompte de 50% est demandé à l’inscription, le solde à la première séance individuelle. Nombre minimum de participants par session : 5 / maximum : 10
Pour toute annulation de la part de l’organisateur, l’acompte sera intégralement remboursé

Dates : informations sur demande par mail

Inscription

Merci de me contacter par téléphone ou par mail :
Tél. 06 85 21 79 07 - E-mail : jstriebig@hypnosa.fr

Écrit dans : Stage amincissement : programme soir et journée.

Par J. Striebig

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Phobies et hypnose

De l’angoisse à la phobie

La peur et l’anxiété sont des émotions normales. Réactions naturelles, elles deviennent un véritable problème lorsqu’elles se transforment en phobies, voire en névroses.

Alors peurs incontrôlables, elles peuvent prendre différentes formes : peur panique de prendre l’avion, peur des serpents, des chiens, des araignées, du vide, de la foule…

Plus qu’une simple timidité, la phobie sociale est une véritable maladie (5% de la population vit dans la peur de l’autre). Lorsque les peurs deviennent phobies et angoisses maladives, elles gênérent souvent une gêne importante dans la vie quotidienne. Crise de panique, hystérie, troubles obsessionnels compulsifs, peuvent alors apparaître.

Apprendre à gérer ses peurs grâce à l’hypnothérapie

La personnalité et la psychologie sont très influencées par l’apprentissage précoce et la relation avec les parents, les autres, l’éducation. D’éventuels traumatismes de l’enfance peuvent être à l’origine de l’angoisse. Le terrain n’est pas le même pour tout le monde, et certaines personnes ont un tempérament et une personnalité anxieuse. La technique de l’hypnose vous plonge dans un état intermédiaire entre la veille et le sommeil, un état agréable qui diminuera rapidement l’impact des agents stressants et permettra un travail efficace pour libérer vos tensions face à un blocage ou une situation particulière.

Une liste impressionnante de phobies !

Achmophobie : peur des pointes (voir aussi Aichmophobie)
Ablutophobie : peur de se baigner
Acarophobie : peur des piqûres d’insectes
Acérophobie : peur des acides
Achluophobie : peur de l’obscurité (voir aussi Kénonauphobie)
Acnophobie : peur de l’acné
Acousticophobie : peur du bruit
Acrophobie : peur des grandes hauteurs
Aéroacrophobie : peur des espaces ouverts placés en hauteur
Aérocolophobie : peur des gaz dans le côlon (voir aussi Erubophobie)
Aérodromophobie : peur des avions (voir aussi Aviophobie)
Aérophobie : peur des courants d’air, de la contamination par l’air
Agoraphobie : peur des espaces découverts
Agraphobie : peur d’être violé
Agliophobie : peur de la douleur (voir aussi Algophobie)
Agrizoophobie : peur des animaux sauvages
Aichmophobie : peur des pointes (voir aussi Achmophobie)
Ailurophobie : peur des chats (voir aussi Galéphobie)
Alcoolophobie : peur de l’alcool
Alektorophobie : peur des poulets
Alopophobie : peur des chauves
Algophobie : peur de la douleur(voir aussi Agliophobie)
Amathophobie : peur de la poussière (voir aussi Myxophobie)
Amaxophobie : peur des voitures, de conduire une voiture
Ambulophobie : peur de marcher (voir aussi Basophobie)
Amnésiphobie : peur de perdre la mémoire
Amychophobie : peur des accidents
Anabléphobie : peur de regarder avec insistance
Androphobie : peur des hommes
Anémophobie : peur du vent
Anginophobie : peur d’une crise d’angine
Anglophobie : peur des anglais, des anglo-saxons
Angrophobie : peur de se mettre en colère
Anhidrophobie : peur de ne pas transpirer
Anorgasmophobie : peur de ne pas avoir d’orgasme
Anosmophobie : peur de perdre l’odorat
Anthelmophobie : peur des vers
Anthropophobie : peur de la société
Anthlopophobie : peur des innondations
Anuptaphobie : peur de rester célibataire
Apeirophobie : peur de l’infini
Aphenphosmophobie : peur d’être touché
Aphrophobie : peur du désir sexuel
Apiphobie : peur des abeilles
Apopathodiaphulatophobie : peur de la constipation
Apopathophobie : peur des éxcréments / de défequer
Apotemnophobie : peur des gens amputés
Appertophobie : peur des ouvre-boîtes
Aquaphobie : peur de l’eau
Aquariophobie : peur des aquariums
Aquilaphobie : peur des aigles
Arachnophobie : peur des araignées
Arctophobie : peur des ours
Arénaphobie : peur du sable
Arithmophobie : peur des chiffres
Aromaphobie : peur des odeurs
Arrehenphobie : peur des hommes
Arsonphobie : peur du feu (voir aussi Pyrophobie)
Arthrophobie : peur de l’arthrose
Ascensumophobie : peur des ascenseurs
Aseptophobie : peur des désinfectants
Asthénophobie : peur de s’évanouir
Astrapéphobie : peur des éclairs
Astrophobie : peur des étoiles, de l’espace céleste
Asymétriphobie : peur des choses non symétriques
Ataxiophobie : peur du manque de coordination musculaire
Ataxophobie : peur du désordre
Atélophobie : peur des imperfections
Atéphobie : peur de la ruine
Athazagoraphobie : peur d’être oublié
Atomosophobie : peur des explosions atomiques
Atramantophobie : peur de l’encre, des encriers
Atychiphobie : peur d’échouer
Aupniaphobie : peur des insomnies
Aurophobie : peur de l’or / de l’aube
Autocheirothanatophobie : peur du suicide
Autodysosmophobie : peur de produire des mauvaises odeurs (voir aussi Bromidrophobie)
Automatonophobie : peur des automates, des automatismes
Automysophobie : peur de se salir, d’être sale
Autophobie : peur d’être seul
Aviophobie : peur de voler en avion (voir aussi Aérodromophobie)
Bacillophobie : peur des microbes (voir aussi Microbiophobie)
Bactériophobie : peur des bactéries
Balanophobie : peur du gland
Balnéophobie : peur du bain
Balsamophobie : peur des pommades
Baryphobie : peur de la pression
Basophobie : peur de marcher (voir aussi Ambulophobie)
Bathophobie : peur des profondeurs
Batonophobie : peur des plantes
Batracophobie : peur des grenouilles
Battophobie : peur d’être battu, peur du fouet
Bédéphobie : peur de bandes dessinées
Bélénophobie : peur des épingles (voir aussi Bélouéphobie)
Béleptérophobie : peur de fléchettes
Bélouéphobie : peur des épingles (voir aussi Bélénophobie)
Bibliophobie : peur des livres
Bitrochosophobie : peur de bicyclettes
Blemmophobie : peur du regard des autres
Blennophobie : peur de la viscosité
Borbophobie : peur des gargouillements
Bradyphobie : peur du ralentisement
Bromidrophobie : peur des odeurs corporelles (voir aussi Autodysosmophobie)
Brontophobie : peur du tonnerre
Bufonophobie : peur des champignons vénéneux
Buticulaphobie : peur des bouteilles
Buxidaphobie : peur des boîtes
Buxophobie : peur du buis
Cacophobie : peur de la laideur
Cachexophobie : peur de la faiblesse
Cachophobie : peur de rire
Caïnophobie : peur de la nouveauté (voir aussi Kaïnotêtophobie)
Calamophobie : peur des plumes
Calcéophobie : peur des chaussures
Caligynephobie : peur des femmes aux formes voluptueuses
Campanophobie : peur des clochers, des cloches
Cancérophobie : peur du cancer
Capéophobie : peur des chapeaux
Capillophobie : peur des cheveux
Cardiophobie : peur du coeur, des maladies cardiaques
Carminophobie : peur de pèter (voir aussi Aérocolophobie)
Carnophobie : peur de la viande (voir aussi Créatophobie)
Carpophobie : peur des fruits
Cartophobie : peur des cartes
Cataphobie : peur de l’immobilisme
Catagelophobie : peur du ridicule
Catapédaphobie : peur de grimper haut
Catoptophobie : peur des miroirs
Catharophobie : peur de la purge
Cathisophobie : peur de s’asseoir
Cénophobie : peur des idées ou des choses nouvelles
Céphalophobie : peur des têtes
Cervalophobie : peur de la bière (voir aussi Tégestophobie)
Chaétophobie : peur des cheveux
Cheimaphobie : peur du froid
Cheimophobie : peur des orages
Chéloniphobie : peur des tortues (voir aussi khéloniphobie)
Chemophobie : peur des produits chimiques
Cherophobie : peur de la joie
Chionophobie : peur de la neige
Chionosphérophobie : peur des boules de neige
Chirophobie : peur des vertèbres, de la colonne vertébrale
Cholaphobie : peur de la bile, de vomir de la bile
Chorophobie : peur de danser
Chrométophobie : peur de l’argent
Chromophobie : peur des couleurs
Chronomentrophobie : peur des horloges
Chronophobie : peur du temps
Cinéphobie : peur du cinéma
Circophobie : peur du cirque
Claustrophobie : peur des endroits / espaces clos
Cléisiophobie : peur d’être enfermé à clé
Cleptophobie : peur de voler des objets
Climacophobie : peur de tomber dans les escaliers
Clinophobie : peur d’aller se coucher
Cnidophobie : peur des cordes
Cochliophobie : peur des cuillers
Cofféapuilophobie : peur des cafetières
Coïmetrophobie : peur des cimetières
Conchiliophobie : peur des coquillages
Congiariophobie : peur des loteries
Coprastasophobie : peur de la constipation
Coprophobie : peur des excréments (voir aussi Scatophobie)
Créatophobie : peur de la viande (voir aussi Carnophobie)
Cremnophobie : peur des précipices
Crénophobie : peur des eaux minérales
Cristallophobie : peur des cristaux
Cruciverbophobie : peur des mots-croisés
Cucurbitophobie : peur des melons, des cornichons, des concombres
Cumulophobie : peur des nuages
Cumyxaphobie : peur des allumettes (voir aussi Philuménophobie)
Cuniculophobie : peur des lapins
Cyanophobie : peur du bleu
Cyberphobie : peur des ordinateurs
Cyclophobie : peur des vélos
Cymophobie : peur des vagues
Cynophobie : peur des chiens
Cypridophobie : peur des prostituées
Cystophobie : peur de la vessie, peur d’uriner (voir aussi Diurophobie et Mictophobie)
Dartrophobie : peur des boutons sur la peau
Dentoscalpophobie : peur des cure-dents (voir aussi Odontoscalpophobie)
Dermophobie : peur de la peau
Diaprophobie : peur de la transpiration
Diétophobie : peur des régimes alimentaires
Dicophobie : peur des dictionnaires
Digestophobie : peur de la digestion (voir aussi Peptophobie)
Digiconsuérophobie : peur des dés à coudre
Diképhobie : peur de la justice
Dinophobie : peur des dinosaures
Discophobie : peur des disques
Diurophobie : peur d’uriner
Dolichophobie : peur de grandir
Domophobie : peur des maisons
Dromophobie : peur de traverser la rue
Dynamophobie : peur du mouvement
Dysmorphophobie : peur d’être disgrâcieux / anomalies anatomiques
Dyslexophobie : peur de mal parler
Dysosmophobie : peur des mauvaises odeurs (voir aussi Bromidrophobie)
Ectophobie : peur des fantômes
Eisophobie : peur des miroirs
Ejaculophobie : peur d’éjaculer
Elainophobie : peur de l’huile
Emetophobie : peur de vomir
Emmenophobie : peur des règles
Emonctophobie : peur des déchets
Endophobie : peur de l’intérieur
Enduophobie : peur de s’habiller
Entérophobie : peur des crampes intestinales
Entomophobie : peur des insectes
Enurophobie : peur de faire pipi au lit
Ephécalarophobie : peur des calendriers
Erithophobie : peur d’être excité
Erubophobie : peur de pèter (voir aussi Aérocolophobie)
Ereutophobie : peur de rougir (voir aussi Erythrophobie)
Erotophobie : peur de la sexualité
Erpétophobie : peur des serpents (voir aussi Herpétophobie)
Erpétolophobie : peur de grenouilles
Eructophobie : peur de faire des renvois
Erythrophobie : peur de rougir (voir aussi Ereuthophobie)
Esitériophobie : peur des transports
Ethylophobie : peur de l’alcool
Exhibophobie : peur de se montrer
Extraphobie : peur des suppléments
Fangophobie : peur de la boue
Favophobie : peur des fèves
Fébriphobie : peur de la fièvre (voir aussi Pyrétophobie)
Félinophobie : peur des félins
Fibulanophobie : peur des boutons
Fiscaphobie : peur des impôts
Fongophobie : peur des moisissures
Francophobie : peur des français
Frigidophobie : peur de la frigidité
Frigophobie : peur du froid
Furfurophobie : peur des céréales
Galactophobie : peur du lait
Galéphobie : peur des chats (voir aussi Ailurophobie)
Gallinophobie : peur des poules (voir aussi Gallophobie)
Gallophobie : peur des poules (voir aussi Gallinophobie)
Gastralgophobie : peur des maux d’estomac (voir aussi Stomachophobie)
Gazettophobie : peur des journaux
Généalophobie : peur des ancêtres
Génophobie : peur du sexe
Géophobie : peur de la terre
Géphyrophobie : peur de franchir un pont
Germanophobie : peur des allemands
Gerontophobie : peur des personnes âgées
Glacophobie : peur de la glace
Glandophobie : peur des frondes, des lance-pierres
Glossophobie : peur des langues
Glycophobie : peur du sucre
Gonadophobie : peur des organes sexuels
Gonophobie : peur d’attraper une maladie véné
Graphophobie : peur d’écrire
Gynécophobie : peur des femmes (voir aussi Gynéphobie)
Gynéphobie : peur des femmes (voir aussi Gynécophobie)
Halitophobie : peur d’avoir mauvaise haleine
Héliophobie : peur du soleil
Helminophobie : peur du ténia
Hématophobie : peur du sang
Héméralophobie : peur de la diminution d’acuité visuelle au crépuscule
Hémorroïdophobie : peur des hémorroïdes
Hépatomégalophobie : peur du grossisement du foie
Héraldophobie : peur des blasons
Herpetophobie : peur des serpents (voir aussi Erpetophobie)
Hippophobie : peur des chevaux
Homilophobie : peur des sermons
Huhulophobie : peur des chouettes, des hiboux
Hululophobie : peur des cris de hiboux
Hyalophobie : peur du verre
Hylophobie : peur des forêts
Hydrophobie : peur de l’eau
Hypoglycérophobie : peur de manquer de sucre
Hypophobie : peur de se sentir inférieur
Hystérophobie : peur des crises de nerf (voir aussi Névrophobie
Iatrophobie : peur des médecins
Ichtyophobie : peur des maladies de la peau
Iconomécanophobie : peur des appareils photo
Iconophobe peur des images
Ictophobie : peur de la jaunisse
Indigophobie : peur du bleu
Jacondophobie : peur de la Joconde
Jazzophobie : peur du Jazz
Jetonophobie : peur des jetons
Jokerophobie : peur des jokers
Judéophobie : peur des juifs
Kaïnotêtophobie : peur de la nouveauté (voir aussi Caïnophobie)
Kénonauphobie : peur du noir (voir aussi Kénophobie et Achluophobie)
Kénophobie : peur du noir / de l’obscurité
Kéfirophobie : peur du lait de brebis
Kératophobie : peur des ongles, des griffes et des cornes
Khéloniphobie : peur des tortues (voir aussi Chéloniphobie)
Korriganophobie : peur des lutins
Lachanophobie : peur des légumes
Laxophobie : peur de la diarrhée
Lécythiophobie : peur des flacons de parfum
Lépidophobie : peur des papillons
Leucoséphobie : peur de la page blanche
Lithophobie : peur d’avoir des pierres aux reins (voir aussi Néphrophobie)
Logophobie : peur de parler
Lombalgophobie : peur d’avoir mal au dos
Lordophobie : peur de courber le dos exagérément
Lucanophobie : peur des cerfs-volants
Luminophobie : peur des lampes, des lumières
Lycanophobie : peur du loup
Lyssophobie : peur de devenir fou
Machairophobie : peur des armes blanches, des couteaux
Maniphobie : peur de devenir maniaque
Marbethophobie : peur de hôtels
Masophobie : peur de s’infliger soi-même une douleur
Malacophobie : peur des mollusques
Mécascriptophobie : peur des machines à écrire
Mélanophobie : peur du rouge, peur de bronzer
Mellophobie : peur du miel
Ménophobie : peur des règles douloureuses
Metallophobie : peur des metaux
Microbiophobie : peur des microbes (voir aussi Bacillophobie)
Mictophobie : peur d’uriner (voir aussi Diurophobie)
Mnémophobie : peur des souvenirs
Molubdotémophobie : peur des taille-crayons
Monophobie : peur d’être seul
Moreaunélaphobie : peur des dessins et peintures
Mucilophobie : peur de la gelée, des substances visqueuses
Musophobie : peur des souris
Myalgophobie : peur des douleurs musculaires
Mycophobie : peur des champignons
Mysophobie : peur de la contamination / saleté / microbes
Mythophobie : peur des histoires
Myxophobie : peur de la poussière (voir aussi Amathophobie)
Nanopabulophobie : peur des nains de jardin à brouette
Nanophobie : peur des nains
Napoléophobie : peur de Napoléon
Nécrophobie : peur des morts
Néphrophobie : peur des maladies du rein (voir aussi Lithophobie)
Neurasthénophobie : peur de la tristesse
Névrophobie : peur des crises de nerf (voir aussi Hystérophobie)
Nicophobie : peur des cigarettes
Noeudelerophobie : peur des noeuds papillons
Nosophobie : peur des maladies
Notaphobie : peur des factures (voir aussi Votaphobie)
Nourinophobie : peur des cochons (voir aussi Suidéphobie)
Nudophobie : peur de la nudité
Numérophobie : peur des numéros
Numismatophobie : peur des monnaies
Nyctalophobie : peur de la nuit ( voir aussi Nictophobie )
Nyctophobie : peur de la nuit ( voir aussi Nyctalophobie )
Ocaludophobie : peur des jeux de l’oie
Ocaphobie : peur des oies
Occultophobie : peur des l’occulte
Ochlophobie : peur de la foule
Oculophobie : peur des yeux
Odolabélophobie : peur des étiquettes de parfum
Odolaphobie : peur des parfums
Odontophobie : peur d’avoir mal aux dents
Odontoscalpophobie : peur des cure-dents (voir aussi Dentoscalpophobie)
Oenophobie : peur du vin
Oenosémiophobie : peur des étiquettes de bouteilles de vin
Oestrophobie : peur des périodes de fécondation
Oïcophobie : peur des maisons
Oligophobie : peur de l’huile
Oniophobie : peur de faire des achats
Onirophobie : peur des rêves
Onomatophobie : peur des cris
Oolophobie : peur des oeufs (voir aussi Ovophobie)
Operculophobie : peur des couvercles, des trappes, des taques d’égout
Ophiophobie : peur des serpents
Orchidophobie : peur des testicules
Orexophobie : peur d’avoir de l’appétit
Orgasmophobie : peur de l’orgasme
Ornithophobie : peur des oiseaux
Orophobie : peur de la montagne
Ostéophobie : peur des maladies osseuses
Otalgophobie : peur des maladies de l’oreille
Ovophobie : peur des oeufs (voir aussi Oolophobie)
Pabullophobie : peur des brouettes
Pachidermophobie : peur des éléphants
Paléophobie : peur de l’ancien, peur des fossiles
Pantophobie : peur de tout
Parophobie : peur des rapports sexuels
Parodontophobie : peur de l’inflammation des gencives
Paternatalophobie : peur des pères noël
Pathophobie : peur des maladies
Pectophobie : peur de cracher
Pédiophobie : peur des poupées ( voir aussi Plangonophobie )
Pédophobie : peur des enfants
Pénidébarphobie : peur des péniches de débarquement
Peperophobie : peur du poivre
Peptophobie : peur de la digestion (voir aussi Digestophobie)
Périglycophobie : peur des emballages de sucre
Phalérophobie : peur des décorations
Phanérophobie : peur des poils
Pharmacophobie : peur des médicaments
Pharyngophobie : peur d’avoir mal à la gorge
Phasmophobie : peur des fantômes
Philatélophobie : peur des collections de timbres
Philuménophobie : peur des allumettes (voir aussi Cumixaphobie)
Phlogophobie : peur des flammes
Phobophobie : peur d’avoir peur
Phonéophobie : peur de tuer
Photophobie : peur de la lumière
Phytophobie : peur des plantes
Pipophobie : peur des pipes
Placomusophobie : peur des bouchons de champagne
Plangonophobie : peur des poupées ( voir aussi Pédiophobie )
Pléthophobie : peur des excès
Plombophobie : peur des plombs, des scellés
Pneumophobie : peur de respirer
Pnigophobie : peur de l’étouffement / étranglement
Potamophobie : peur des rivières
Potophobie : peur de boire
Pressophobie : peur des fers à repasser
Prosophobie : peur des visages
Pruritanophobie : peur de se gratter le fondement en public
Psoriasophobie : peur des maladies éruptives
Psychophobie : peur de l’esprit
Ptéronophobie : peur des plumes
Publiphobie : peur des publicités
Pulvérophobie : peur de la poudre
Pyophobie : peur des plaies suppurentes
Pyrotechnophobie : peur des munitions, des cartouches
Pyrétophobie : peur d’avoir la fièvre (voir aussi Fébriphobie)
Pyrophobie : peur du feu, peur des briquets (voir aussi Arsonphobie)
Quintophobie : peur des crises de toux
Radiophobie : peur des radiations
Rectophobie : peur des maladies du rectum
Rhinophobie : peur du rhume
Rupophobie : peur de la saleté
Salinophobie : peur du sel
Salcicophobie : peur des saucissons
Saponiphobie : peur du savon
Satanophobie : peur des démons
Scalaglobophobie : peur des boules de rampe d’escalier
Scatophobie : peur des excréments (voir aussi Coprophobie)
Scotophobie : peur des coupures
Scutellophobie : peur des écussons, des armoiries
Séborrhophobie : peur des sécrétions corporelles exagérées
Sédatophobie : peur des calmants
Sibilumophobie : peur des sifflets
Sidérodromophobie : peur des trains, peur du chemin de fer
Sidérophobie : peur du fer
Sigillophobie : peur des sceaux
Signopaginophobie : peur des signets
Sinapophobie : peur des pansements
Sinusophobie : peur des maladies nasales
Sitiophobie : peur d’avoir de l’appétit
Somatophobie : peur du corps
Spacenophobie : peur de l’espace
Spasmophobie : peur des convulsions
Spermophobie : peur du sperme
Splénomégalophobie : peur de se dilater la rate
Srygiophobie : peur de l’enfer
Statiophobie : peur de rester debout
Sténophobie : peur des rétrécissements
Stéphanophobie : peur des couronnes
Stickophobie : peur des autocollants
Stimulophobie : peur des stimulants
Stomachophobie : peur des maux d’estomac (voir aussi Gastralgophobie)
Stomatophobie : peur des maladies de la bouche
Suidéphobie : peur des cochons (voir aussi Nourinophobie)
Tabacophobie : peur du tabac
Tachycardiophobie : peur d’avoir le coeur qui bat trop vite
Tachyphagophobie : peur de manger trop vite
Taijin Kyofu : peur d’offenser autrui par l’odeur ou le regard (terme japonais)
Talagophobie : peur d’avoir mal au talon
Taphophobie : peur d’être enterré vivant
Tégestophobie : peur de la bière (voir aussi Cervalaphobie)
Téléphonophobie : peur du téléphone
Thalassophobie : peur de la mer
Thanatophobie : peur de la mort
Théophobie : peur de Dieu
Thermophobie : peur de la chaleur
Thymophobie : peur de la dépression
Tintinophobie : peur de tintin
Tomophobie : peur d’être opéré
Tophophobie : peur de la goutte
Topophobie : peur des lieux géographiques
Torpophobie : peur de ne pas guérir
Toxicophobie : peur des poisons
Tramophobie : peur des trams
Trichophobie : peur des poils / cheveux
Triskaïdékaphobie : peur du chiffre treize
Trombinophobie : peur des trombones
Tudiculaphobie : peur des touilleurs de cocktails
Tussophobie : peur de tousser
Tyrosémiophobie : peur des étiquettes de fromage
Ulcérophobie : peur des ulcères
Urinophobie : peur d’avoir besoin d’uriner
Urticophobie : peur des éruptions de la peau
Vampirophobie : peur des vampires
Varicophobie : peur des varices
Vélociphobie : peur des vélos
Vergophobie : peur des vergetures
Vesicophobie : peur des cloches
Vesperophobie : peur du soir
Vexillophobie : peur des drapeaux
Villophobie : peur des animaux velus
Virophobie : peur des virus
Vitiligophobie : peur de la décoloration de la peau
Vitolphobie : peur des cigares
Votaphobie : peur des factures (voir aussi Notaphobie)
Vulnérophobie : peur de s’exposer aux coups et blessures
Windigo : peur de la nourriture (terme indien)
Xanthophobie : peur du jeune
Xénophobie : peur des étrangers
Xérophobie : peur du déssèchement de la peau
Xylophobie : peur du bois
Yaourtophobie : peur du yaourt ou des ferments lactiques
Zoophobie : peur des animaux
Zostérophobie : peur du zona

Écrit dans : Éliminer ses phobies.

Par J. Striebig

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Gérer son stress

Gestion du stress grâce à l’hypnose

Le stress est “la” grande maladie du siècle.

Libérateur de substances chimiques dans notre cerveau, c’est une puissante locomotive qui nous permet le dépassement de nous-même.
À l’excès, dans un premier temps, il va influer de manière négative sur notre mental. Dans un second temps il peut nous mener jusqu’au “burn-out ”

Il s’agit donc, grâce à l’hypnothérapie, en quelques séances, d’en faire un moteur qui nous propulse dans la vie de manière constructive et agréable pour soi et son environnement.

Écrit dans : Gérer son stress.

Par J. Striebig

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Canaliser ses émotions

Retrouvez le chemin de l’harmonie et de l’optimisme…

Émotions et charge émotionnelle

Le terme “émotion”, qui veut dire littéralement “mettre en mouvement”, est une énergie intérieure qui se crée à la faveur de certaines conditions ou circonstances. Si, en soi, l’émotion est une réaction mentale tout à fait normale, la charge émotionnelle qui en résulte peut être source d’incompréhension de notre part, vis-à-vis de nous-même et des autres; voire peut générer une souffrance.

Dès lors que nous devons subir les effets de nos pensées négatives, les émotions et le système de pensée qu’elles induisent nous mettent sous une emprise qui devient néfaste pour notre corps et notre mental.

Reconnaître et maîtriser ses émotions

Refoulées, masquées ou exprimées, ces manifestations demeurent pour nous un phénomène inconnu qui peut nous mettre en danger. Même si certains terrains sont plus propices que d’autres au développement de l’émotion, l’angoisse, les idées noires, la tristesse… peuvent induire des changements de comportements et/ou d’habitudes, et nous gêner dans la vie sociale, professionnelle et personnelle.

De même, le stress qui, en tant que tel n’est pas une maladie (bien utilisé, il peut être un stimulant), peut devenir vecteur de tensions et générer des émotions non-adaptées à la situation, d’où une pression démesurée à gérer.

On se fait souvent une montagne d’un rien, dans un élan négatif, et nos objectifs nous semblent inaccessibles…

Comment l’hypnose peut-elle vous aider ?

C’est lorsque l’on peut considérer qu’il y a un trouble, une anomalie, que l’hypnose pourra vous aider. Suite à un entretien entre vous et le thérapeute, des objectifs à atteindre pourront être définis, et un rééquilibrage de l’émotivité progressivement mis en place.

Le canal des émotions est un bon vecteur pour l’hypnothérapeute, car celles-ci ne mentent pas: il s’agit de trouver la cohérence entre émotion, corps et esprit. L’hypnose est l’outil dans toute sa puissance!

Écrit dans : Canaliser ses émotions.

Par J. Striebig

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Bien être & Développement personnel

Mais que sommes-nous, justement, quel est cet être humain qui nous pousse et qui transforme le Monde ? Où l’Homme informé, réduit à lui-même et fait de désirs dont la variété et l’intensité sont sans limites, trouvera t-il la forme qui lui servira de modèle et l’énergie, l’inspiration dont il aura besoin pour se rapprocher de l’épanouissement personnel ? L’Hypnose, et ses dérivés sont l’une des réponses proposées.

“c’est l’Homme accompli qui est la mesure de toutes choses” Paul Valéry

Hypnose et hypnothérapie

Une réponse douce, efficace et personnalisée. Des bienfaits indéniables au plan du développement personnel

Quelles sont les applications de l’hypnose ?
L’hypnose utilise les capacités naturelles de l’inconscient et du subconscient. L’intérêt principal de l’hypnose est de permettre l’accès à l’inconscient et au subconscient. Le travail de l’hypnothérapeute va consister à envoyer de “bonnes informations” à notre subconscient afin de produire un effet immédiat. L’hypnose est considérée comme un amplificateur et un accélérateur de thérapie. Cet outil permet de contourner les blocages et les défenses du sujet, et lui permet d’adopter de nouveaux comportements plus positifs dans sa vie de tous les jours.
L’hypnose donne accès à des ressources habituellement inexploitées. Par l’apprentissage de la relaxation profonde, elle constitue l’anti-stress par excellence et favorise un sommeil réparateur. Elle peut être appliquée pour toute une série de troubles très différents les uns des autres.

Des résultats rapides !
En une ou deux séances, la personne va mettre un terme définitif à une addiction (retrouver un bien-être, de l’assurance, amélioration des performances, autonomie, confiance et motivation personnelle, relaxation profonde, sommeil réparateur, stimulation de la créativité, problèmes relationnels, de couple ou professionnels…), aidée en cela par l’hypnothérapeute qui va la guider. L’hypnothérapeute, après un entretien préalable, va agir sur l’ensemble des parties du subconscient et sur les habitudes en place.

L’hypnose va faire “travailler” notre subconscient qui, par essence, est paresseux et n’aime pas le changement. Grâce à cette méthode, il va, lors de la séance accepter les suggestions de changement, de transformations profondes… qui seront les bases de votre bien-être futur.

Reprogrammer sa vie
Si une idée ou un concept est prêt à entrer dans notre subconscient, il doit y entrer: la programmation est changée et le subconscient y répondra naturellement.
La personnalisation de l’entretien que je vous propose, permettra une approche précise de vos besoins, une adaptation personnalisée, et des premiers résultats dès la 1re séance! Une 2e séance, voire une 3e séance conforteront les résultats obtenus, et vous permettront d’aborder l’autohypnose.

Champs d’application :

Bien être et développement personnel
- Renforcer estime et confiance en soi, faire ses choix de vies
- Communiquer avec les Autres, sortir de sa solitude
- Réussir sa vie amoureuse, créer sa famille classique - recomposée, se libérer de son destin familial
- Pratiquer la pensée positive au quotidien

Performance et Motivations
- Être un Homme, une Femme, bien dans sa peau aujourd’hui en tout lieux, tout milieux, toute situation,
professionnelle privée, sportive… trouver ou retrouver une sexualité épanouïe
- Être en harmonie aux moments charnières de la vie: adolescence - ménopause - andropause - 3e âge mariage - naissance - divorce - deuil…

Comment se déroule une séance ?

Une séance commence par un entretien, afin de connaître les habitudes de la personne et d’identifier ses besoins. La trame de chaque séance est personnalisée.
Puis vient la séance de travail, dans un endroit agréable et calme, ou vous serez détendu. La séquence a pour but d’entrer, grâce à l’hypnothérapeute, en contact avec son “moi” profond. Des suggestions positives sont installées.
À la fin de la séance, la personne revient à son environnement habituel, en pleine forme, détendue et relaxée, avec un sentiment de plénitude.

Nota : Toute personne qui le souhaite peut se fair accompagner lors d’une séance; par ailleurs, il ne faut en aucun cas interrompre un traitement médical ou psychiatrique quelqu’il soit.

Écrit dans : Bien être & Développement personnel.

Par J. Striebig

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Amincissement

Vous avez tout essayé pour maigrir, perdre du poids: régimes, protéines liquides, combinaisons alimentaires, jeûnes… Vous en avez perdu graduellement et repris. La prise de poids résulte souvent d’un déséquilibre entre l’apport énergétique quotidien et les besoins du corps. Le métabolisme, très différent selon les individus, joue bien sûr un rôle important, et certaines personnes vont donc plus facilement grossir, voire devenir obèses, que d’autres (facteurs génétiques notamment).

Quand physiologie et psychologie sont intimement liées…

Les problèmes de poids se traitent sur le moyen et le long terme. Il a été démontré qu’un soutien actif de type thérapie comportementale améliore l’efficacité des mesures diététiques. Physiologie et psychologie sont intimement liées: une personne souffrant de surpoids cours des risques physiques (diabète, hypertension, apnée du sommeil…) et des risques psychologiques et sociaux (dépression, mal-être, complexes, inhibition, rejet de son corps et de sa personne…).
Une personne souffrant d’anorexie et/ou de boulimie encoure également des risques physiques et psychologiques (puisque ces troubles du comportement alimentaire, compulsifs ou restrictifs, se vivent le plus souvent dans la honte, la culpabilité, et le secret).

Les troubles du comportement alimentaire

Reconnue comme une maladie en 1997 par l’OMS, l’obésité est définie comme “une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle; ce qui peut nuire à la santé”. L’obésité et sa prévention sont un problème de santé publique dans les pays développés. Il s’agit d’une véritable toxicodépendance que le stress et la sédentarité ne font qu’aggraver !
Qu’il s’agisse également de grignotage, boulimie (qui entre dans le cadre des addictions, étant parfois qualifiée de toxicomanie sans drogue) ou anorexie…, les troubles du comportement alimentaire et les problèmes de poids sont des maladies multifactorielles qui peuvent apporter une grande souffrance physique, mais aussi morale. Elles peuvent même exclure parfois l’individu de la société (discrimination, mise à l’écart).

L’hypnose et l’amincissement

Peut-être existe-t-il en vous des résistances inconscientes à la perte de poids? Peut-être vous cachez-vous un stress, un traumatisme derrière votre trouble de l’alimentation? Cette compensation inconsciente, l’hypnose peut vous aider à la surmonter: vous apprendrez à comprendre vos émotions, à gérer votre stress, et surtout à vous sentir bien dans votre peau, en harmonie avec votre corps.

Pour mincir ou gerer un trouble du comportement alimentaire avec plaisir et durablement, vous apprendrez a utiliser le bon canal: votre subconscient. Le travail avec l’hypnothérapeute va consister à trouver les régulateurs dans notre quotidien, et à vous alimenter avec plaisir selon une nouvelle diététique et qualité de vie. Le choix des bons aliments, des bons mets, d’une restauration régulée se fera sans contrainte, car c’est votre subconscient qui va nous guider vers l’excellence pour votre corps!

L’hypnose en quelques séances, va permettre de retrouver son poids de forme, soit en séances individuelles, soit en séances de groupe. Sans frustration, en ayant intégré ce qui était la “bonne nourriture quotidienne”, dans un sentiment de plaisir et de bien être.
Une activité physique, essentielle à un bon équilibre et une bonne hygiène de vie, va progressivement être réintroduite dans le comportement quotidien.

L’auto-hypnose complète et renforce au quotidien, le travail effectué en hypnothérapie.

Comment se déroule une séance ?

Une séance commence par un entretien personnalisé afin de connaître ses habitudes, mode de vie et de consommation. La trame de la séance est personnalisée en fonction de ces éléments et les suggestions positives sont définies.
Puis vient la séance de travail, dans un endroit agréable, calme, ou la personne est détendue. La séquence a pour but d’entrer, grâce à l’hypnothérapeute, en contact avec son “moi” profond. Des suggestions positives sont installées.
La personne revient à son environnement habituel, en pleine forme et, le travail va s’effectuer pas à pas, kilo après kilo, jusqu’à la prochaine séance.

Rappel: toute personne qui le souhaite, elle peut se faire accompagner lors des séances.

Important: les personnes sous traitement médical ou psychiatrique ne doivent en aucun cas interrompre leur traitement. L’hypnose ne se substitue aucunement aux prescriptions médicales.

Écrit dans : Mincir durablement.

Par J. Striebig

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Arrêter de fumer avec l’hypnose

Arrêter le tabac avec l’hypnose en 1 ou 2 séances

Les addictions au tabac, à la cigarette représentent un véritable problème pour les fumeurs actifs qui souhaitent mettre un terme à ce mécanisme mais n’y arrivent pas. Le tabac est considéré comme une dépendance, une conduite physique, psychique, qui se traduit par l’envie irrépressible de fumer de manière récurrente, à intervalles plus ou moins rapprochés. Ce besoin peut se manifester dès le réveil, plus tard dans la journée, ou uniquement en soirée. Pour d’autres, ce seront des gestes “festifs” occasionnels. Il s’agit de considérer que ces phénomènes reposent sur des habitudes prises à certains moments clefs de notre vie.
Souvenez vous, la première cigarette n’a généralement pas produit l’effet souhaité : écœurement, maux de tête, effet doucereux et nocif…
Ces gestes seront répétés sans que notre esprit ne nous mette en garde: au début peu ou prou de cigarettes, la certitude de pouvoir s’en passer quand on le souhaite. Et pourtant, un sentiment de sécurité (le sentiment d’appartenance à un groupe quand on a “grillé” sa première cigarette) est devenue une insécurité de vie!

L’arrêt de la cigarette : une question de volonté ?

Les raisons pour arrêter peuvent être multiples: budget qui part en “fumée”, soucis de santé, essoufflements, odeurs qu’on ne sent plus, mets et parfums délicats absents… Des odeurs, justement, que le tabac imprègne partout! Sous les belles volutes de fumée, les couleurs se flétrissent et le teint prend le même cheminement…
Autant de raisons pour arrêter de fumer. L’essentiel est là: l’envie, irrépressible, immédiate, d’arrêter de fumer… Et pourtant, ce n’est pas si facile! Notre libre-arbitre semble comme annihilé par notre addiction.
Cercle vicieux de difficultés, culpabilité, sentiment d’échec : le constat est que notre liberté d’action est compromise. L’hypnose, par des résultats rapides, peut vous aider.

Comment l’hypnose peut-elle vous aider à arrêter de fumer ?

En matière d’addiction, les critères habituels qui sont les vecteurs de notre volonté (raisonnement, injonction, bon vouloir) ne sont pas les canaux adaptés; d’où les rechutes ou difficultés d’arrêter. Il s’agit d’utiliser le bon canal: notre subconscient. Grâce à l’hypnose, nous pouvons mettre un terme définitif au mécanisme d’addiction. Accompagné par l’hypnothérapeute, le sujet désireux d’arrêter de fumer va agir directement sur cette partie de l’esprit qui intègre expériences de vie, habitudes et comportements: le subconscient.

L’hypnose est un canal vers notre subconscient. Le travail, va consister à envoyer de “bonnes informations” à notre subconscient afin de produire un effet immédiat. Si elle le désire, en une ou deux séances, la personne va mettre un terme définitif à son addiction.
L’hypnothérapeute, après un entretien préalable, va agir sur les habitudes en place : par exemple, la cigarette avec le café, les émotions qui peuvent être positives “je me détends”, la protection “je suis rassuré quand je fume, je me donne une contenance”… De plus, l’hypnose va faire “travailler” notre subconscient qui par essence, est paresseux et n’aime pas le changement. Il va accepter les suggestions de changement et de bien être qui sont liées à l’arrêt de la cigarette. Si une idée ou un concept est prêt à entrer dans notre subconscient, il DOIT y entrer: la programmation est changée et le subconscient répondra à cette nouvelle programmation.

La personnalisation de l’entretien va permettre un arrêt définitif dans la majorité des cas lors de la première séance. Une deuxième séance va “conforter” la personne dans cet état de fait et lui permettre l’apprentissage de l’auto-hypnose.

L’auto-hypnose appliquée à l’arrêt du tabac

L’apprentissage de l’autohypnose va renforcer, au quotidien et dans la durée, cette nouvelle habitude de “non fumeur”, comme un sportif qui entraîne ses muscles. L’auto-hypnose va également permettre le contrôle de son poids dans toute la démarche de sevrage.

Comment se déroule une séance ?

Une séance commence par un entretien afin de connaître et d’approfondir les moments ou la personne entre dans un état d’urgence pour la prise de cigarette. La trame de la séance est personnalisée et des suggestions positives sont évoquées.
Puis vient la séance de travail, dans un endroit agréable, calme, ou la personne est détendue. La séquence a pour but d’entrer, grâce à l’hypnothérapeute, en contact avec son “moi” profond. Les suggestions positives sont installées.
La personne revient à son environnement habituel, en pleine forme, détendue et relaxée avec un sentiment de plénitude.

Rappel : toute personne qui le souhaite peut évidemment se faire accompagner lors des séances

Écrit dans : Arrêter de fumer.

Par J. Striebig

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Champs d’application :

Comment se déroule une séance ?

Quand physiologie et psychologie sont intimement liées…

Les troubles du comportement alimentaire

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Arrêter le tabac avec l’hypnose en 1 ou 2 séances

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Comment l’hypnose peut-elle vous aider à arrêter de fumer ?

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